top of page

Terapia online para

sanar y crecer

Ofrecemos un espacio seguro y acogedor para sanar y crecer. Aquí, podrás encontrar el apoyo que necesitas para enfrentar tus desafíos y descubrir tu verdadero potencial. Nuestro enfoque está centrado en ti, promoviendo un viaje de autoconocimiento y bienestar emocional. ¡Comienza hoy mismo tu camino hacia una vida más plena!

Sesiones de terapia

1.

Psicoterapia
niños adolescentes

El servicio de psicoterapia está diseñado para apoyar a niños y adolescentes en el manejo de problemas emocionales y conductuales, promoviendo su bienestar psicológico y desarrollo integral.

2.

Psicoterapia
jóvenes  adultos

¡Mejora tu bienestar emocional con nuestro servicio de Psicoterapia Cognitivo-Conductual para jóvenes y adultos! Nuestros terapeutas capacitados te ayudarán a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, reducir el estrés y la ansiedad, y fortalecer tu autoconfianza. Contáctanos hoy y comienza tu camino hacia una vida más plena y equilibrada. 

3.

Psicoterapia
de pareja

¡Revitaliza tu relación con nuestro servicio de Psicoterapia Cognitivo-Conductual para parejas! Mejora la comunicación, resuelve conflictos y fortalece el vínculo emocional. comienza tu viaje hacia una relación más sana y saludable. ¡Tu relación merece lo mejor!

4.

Psicoterapia
familiar

¿Tu familia enfrenta desafíos emocionales o de comunicación? La psicoterapia familiar puede ayudar a mejorar las relaciones y el bienestar de todos los miembros. Ofrecemos sesiones personalizadas para grupos familiares, adaptadas a sus necesidades y objetivos.

Mi enfoque

La Psicología cognitivo-conductual (TCC) es un enfoque terapéutico basado en la interconexión entre pensamientos, sentimientos y comportamientos. Este enfoque se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales para mejorar el bienestar emocional y psicológico de las personas.

1696667423912_edited.png
Sobre mí

Soy Richard, una persona  apasionada por habitar y comprender mi entorno, tengo mucha inquietud, amor y pasión por impactar dando respuesta a los desafíos de un mundo cambiante y en contante trasformación en el cual la salud mental es de vital importancia.

He ayudado a personas con retos personales como el tuyo

1.
2.
3.
4.
5.

Ansiedad

Autoestima

Depresión

Estrés

Duelo

  • Fobias

  • Duelo

  • Dificultades en las relaciones

  • Transiciones vitales

  • Dificultades con la autoestima

  • Trastornos alimenticios

  • Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

  • Trastorno de estrés postraumático

  • Problemas profesionales/de carrera

  • Problemas en la escuela - universidad

  • Problemas médicos y de salud

  • Manejo del dolor 

  • Trastorno por déficit de atención (TDA)

  • Abuso sexual

  • Espiritualidad

  • Apoyo a la identidad de género

  • Orientación LGBTQIA+

  • Duelo, pérdida o luto

  • Control de ira

  • Otros temas 
     

Image by Wesley Tingey

AGENDA TU CITA

La vida real sucede ahora.

Aprende a gestionar tus pensamientos disruptivos y a disfrutar el momento presente. 

Llegué a consulta sintiéndome completamente desbordado por la ansiedad y con la sensación de que no tenía control sobre mi vida. Lo que más valoré del proceso fue encontrar un espacio seguro y sin juicios, donde además de ser escuchado, recibí herramientas concretas que pude aplicar desde la primera semana. Hoy me siento mucho más seguro de mí mismo y con la claridad mental que hace años no tenía. Gracias por acompañarme a recuperar mi bienestar.

Javier .M. Edad 47

bottom of page